O podcast Papo no Auge! desta semana, episódio 206, deita na cama e desnuda a sexualidade e a sanidade mental dos brasileiros.
Para a construção deste episódio, parte-se da ideia de que a sexualidade é um aspecto fundamental da experiência humana, influenciando e sendo influenciada pela saúde mental – uma relação saudável com a própria sexualidade pode promover bem-estar emocional, autoestima e conexões interpessoais significativas. Por outro lado, conflitos, tabus ou traumas relacionados à sexualidade podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos mentais, como ansiedade e depressão.
Compreender e integrar a sexualidade de forma positiva é, portanto, essencial para o equilíbrio psicológico. Sem dúvidas, a abordagem desse tema de maneira aberta e informada pode fortalecer a saúde mental e a qualidade de vida das pessoas.Para discutir estes temas, eu converso com as pesquisadoras Isabel Marçal (Instituto Bem do Estar) e Juliana Vanin (Noz Inteligência).
Elas são autoras do livro “Sexualidade e saúde da mente: um estudo de seus impactos no indivíduo e na sociedade”, fruto de um estudo inédito no Brasil, sob o olhar da identidade, faixa etária, cor, gênero e diferentes corpos.
Para isso, o estudo conta com análises de dados públicos e privados de saúde, entrevistas em profundidade com pessoas de diversas manifestações de identidades, bem como o levantamento de dados inéditos com mais de 1,4 mil pessoas. Além de questionar estigmas profundamente arraigados, o livro também oferece reflexões para fomentar a igualdade de direitos, prevenir problemas de saúde da mente e impulsionar uma sociedade mais inclusiva e saudável para todos os cidadãos brasileiros com análises, artigos e entrevistas com especialistas das áreas de saúde, educação e bem-estar.
Te interessa saber mais? Então ouça o episódio 206 do podcast Papo no Auge!
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